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Dia dos Afetos



Dia 14 de fevereiro é o dia dos Afetos. Um dia que tem como ideologia educar para a expressão do sentimento, sensibilizando a comunidade para a importância dos afetos - quer no reforço dos laços entre pessoas, quer no desenvolvimento pessoal de cada um.


Assim, o Movimento Cidade dos Afetos onde o ACeS Oeste Norte, representado pela Unidade de Saúde Pública, surge como um dos seus fundadores.



A pandemia demonstrou-nos limitações sociais, anormalidade de rotina, conflitos internos em detrimento de afastamento físico. As relações interpessoais sofreram uma mudança radical que, em muitos casos, levaram a um aumento da impessoalidade e da carência afetiva. É essencial tomar uma atitude tendo como meta o aumento destes níveis por forma a melhorar a saúde e bem-estar.


É neste contexto que surgem atividades com vista a "reavivar as dinâmicas que construímos em conjunto", nomeadamente no concelho de Óbidos.





Tudo o que Conta


Nem tudo o que Conta

Pode ser contado - A. Eisntein


Podes contar os abraços que te dou

Mas nunca contarás

O bem que te fizeram.

Nunca contarás

A alegria de uma criança

A quem deram um único cão.

Jamais será contada

A felicidade de quem conquistou

A capacidade de decidir.

Por mais que contes

Munca medirás

A alegria da maternidade.

Podes contar a sucessão

Dos dias e das noites,

Mas nunca medirás

A alegria de viver.

E aqueles que pensam

Medir a vida

Apenas contam

Os passos que se dão

E nunca verão a sua essência,

A forma como construímos

Felicidade em cada momento,

E porque nos juntamos

Para mudar o Mundo.


Mas o nosso caminho

Também se faz contando.

Contamos moedas,

Contamos espingardas,

Contamos soldados,

Contamos vitórias e derrotas

Mas não conseguimos

Medir ilusões

Nem os sonhos,

Que na realidade,

Nos mudam a vida.


Porque nem tudo

O que pode ser contado,

Conta para a nossa Felicidade.


Mário Durval

2020.02.10





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